ワールドウィング名古屋東別院、コーチングスタッフの前田です!
先日、野球部の新入生の皆様に「初動負荷トレーニングの体験」をして頂きました
皆様元気で積極的にトレーニングしている姿がとても印象的でした!(^^)!
私自身も実は大学生の頃、ハンドボール部で団体トレーニングをさせて頂きその時に初めて初動負荷トレーニングを知りました
初動負荷トレーニングは、スポーツを行っている方だけではなく、誰でも楽しく行えるトレーニングです
練習前後のケア、身体の機能改善、健康維持、様々な目的でトレーニングに来て頂いてます
無料体験行っているので是非一度体験にお越しくださいませ☆
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