念願の10秒台！股関節の可動域アップで自己ベスト。
3年ぶりの自己ベスト！肩甲骨まわりの柔軟性がアップ。
60歳を超えても、ゴルフの飛距離がアップしました！トレーニングとの出会いに感謝です。
初動負荷トレーニングでシングルプレーヤーに！
体験者の声
アスリートの方
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