ワールドウィング名古屋東別院

よくあるご質問

ご入会・体験について​

A . トレーナーとの兼ね合いがある為予約をお願いしております。予約無しで来られた場合はお待ち頂く可能性があります。

A . ジャージ等の動きやすい格好と、室内履きはビモロシューズがレンタル 23.0cm~29.0cmまでございますが、お持ちいただいても構いません。

A . 従来のトレーニングとは異なりますので、原則は体験をして頂き入会となります。元提携施設利用者は体験無しでも入会が可能な場合があります。

A . ご心配なく!ご入会後は数回トレーナーとマンツーマンでマシンの使い方からフォーム、細かい動作等を誘導いたします。

会費について

A . 月払いの他に半年一括・一年一括がございます。料金等はこちらhttps://worldwing-rio.com/guide/をご覧ください。

A . 大人(一般)とは別に大学生会員、小中高生会員があります。料金はこちらhttps://worldwing-rio.com/guide/をご覧ください。

A . ご心配なく!入会当月は月の途中であれば日割り(入会日が15日であれば、当月は15日~末日までの会費)なので、損はございません。

A . 休会制度が月1,000円(税別)でご利用頂けます。

トレーニングについて​

A . 個人差がありますがおよそ1時間ほどです。

A . 週2~3回をおススメしております。通えば通うほど効果は実感出来ると思いますが、無理のない範囲でお越しいただくことをご案内しております。

A . いいえ、違います。
弾性に富んだバネを適度に伸ばしてから離すと、離すことに力がいらないのに 大きな力で収縮します。伸ばすためのきっかけやタイミング、角度、そして方向性が良いと、発揮する力もコントロール力も大きくなります。このようにリラックスした状態の筋肉に適切な伸びのタイミング、角度、そして方向性を作り、他の筋肉が適切な活動を阻害せず、筋伸縮の機能を促進させることが初動負荷トレーニングの目的の一つです。

A . 従来のトレーニング(筋力トレーニング)では力いっぱい重りを持ち上げるイメージだと思います。この方法ですと正しいフォーム、呼吸法でないと理想の効果を得ることは難しいです。
初動負荷トレーニングではそこまで重さを扱わないため力を振り絞る必要もあ りませんし、「楽に、気持ちよく」行えます。

施設利用について​

A . ございます。会費とは別に月1000円(税別)でご利用いただけます。意外と荷物になるシューズを置かれる方が多いです。

A . 専用の場所は設けておりませんので、貴重品の管理は会員様にお願いしております。

A . 男女更衣室ともに1室ずつ設置してあります。

A . 専用の駐車場はございません。お手数かけますが、近隣のコインパーキングをご利用ください。