筋肉のしなやかさと関節の柔らかさを高めながら行う初動負荷トレーニング®
身体への負担が少ないので、無理なく、継続しやすい。
初動負荷トレーニング®について
当施設について
お知らせ
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2021.05.07
【緊急事態宣言発令に伴う対応】
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2021.04.12
ゴールデンウィーク期間の営業時間について
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2021.01.13
【緊急事態宣言に伴う対応について】
-
2021.01.12
【営業時間拡大のお知らせ】
2021.05.07
2021.04.12
2021.01.13
2021.01.12
| 平 日 | 10:00～21:00 |
|---|---|
| 土日祝 | 10:00～19:00 |
| ※シニア優先 | 8:30～10:00 |
※8:30〜10:00はシニア（60歳以上）優先時間帯となります。早朝営業しております是非お越し下さい。尚、一般の方も「ご予約」を頂ければ利用可能です。
| 休館日 | 木曜日・夏季・年末年始 |
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