筋肉のしなやかさと関節の柔らかさを高めながら行う初動負荷トレーニング®
身体への負担が少ないので、無理なく、継続しやすい。
初動負荷トレーニング®について
当施設について
お知らせ
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2021.10.03
☆4周年記念キャンペーン中☆
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2021.08.25
【緊急事態宣言に伴う対応について】
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2021.07.13
【お盆期間(夏季休業)について】
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2021.07.02
【スタッフブログ始めました！】
2021.10.03
2021.08.25
2021.07.13
2021.07.02
| 平 日 | 10:00～21:00 |
|---|---|
| 土日祝 | 10:00～19:00 |
| ※シニア優先 | 8:30～10:00 |
※8:30〜10:00はシニア（60歳以上）優先時間帯となります。早朝営業しております是非お越し下さい。尚、一般の方も「ご予約」を頂ければ利用可能です。
| 休館日 | 木曜日・夏季・年末年始 |
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