ワールドウィング名古屋東別院　コーチングスタッフの荒川です！

本日11月23日は今年最後の祝日「勤労感謝の日」です。
「勤労をたつとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう日」だそうです。

仕事の成果に対し互いに感謝しあうといったところでしょうか。
仕事に感謝しながら日々頑張っていきたいと思います。

その他にも牡蠣の日があります。

10月から4月頃にかけて旬であり、食べごろです。

牡蠣には栄養素が多く、「海のミルク」とも言われています。
良質なタンパク質が多く含まれており、脂質も少なく1個当たり約12calと低カロリーです。

そんな牡蠣はいろいろな調理方法があります。
私がお勧めするのは焼き牡蠣です。

食べ放題などもあり、場所によっては2000円前後で食べられるところもあります。
私は一度、石川県で食べた生牡蠣が忘れられないほどおいしかったです。

今年も残るところあとわずかですね。
しっかり栄養をつけて健康に過ごしましょう！